8 ALIMENTOS que ayudarán a reforzar tu SISTEMA INMUNE

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6 ALIMENTOS que te ayudarán a lucir una PIEL SANA

El cómo tratas a tu cuerpo, en general, es la razón de cómo luces por fuera. Te decimos cuáles son algunos alimentos que pueden mejorar la apariencia, no sólo de tu cutis, sino de tu piel en general. 1. Agua No necesariamente tienes que tomar 2 litros de agua natural

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¿Qué es la ORTOREXIA? -El nuevo TRASTORNO OBSESIVO del que todos están hablando

Si comer sano te obsesiona podrías padecer ortorexia. Así se denomina el trastorno obsesivo que lleva al extremo la alimentación sana y que consiste en un control exhaustivo y cada vez más estricto de los componentes de los alimentos. Estas personas excluyen de sus comidas la carne, las grasas, los

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8 consejos para bajar de peso que deberías IGNORAR

En internet existen un sinfín de tips y dietas milagro para bajar de peso, sin embargo, todo en la vida es relativo, lo que funciona para algunos puede resultar fatal para otros. Te decimos los 8 consejos que debes IGNORAR por completo:       No salgas de casa sin desayunar Habrás escuchado

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