Te has preguntado, ¿cuántas horas al día miras tu móvil o el tiempo que permaneces sentado frente a la pantalla del ordenador? En la era de la tecnología, esto es el pan de cada día. Según estudios, un niño pasa de 5 a 7 horas diarias expuesto a la luz
10 cosas que te impiden DORMIR BIEN
Dormir bien es parte esencial de las funciones fisiológicas de todo ser vivo; la función del sueño es restablecer las funciones fìsicas y psicológicas que nos permiten vivir cada día. Sin embargo, existen factores que pueden estar alterando esta función indispensable y puede afectar tu vida considerablemente. A continuación 10
10 Hábitos que dañan la relación de pareja
Existen ciertas actitudes y patrones de comportamiento aprendidos en la familia, en relaciones pasadas o bien aspectos de tu personalidad que sin darte cuenta pueden dañar tu relación de pareja. Lo importante es que los identifiques y hagas cambios al respecto con el fin de mejorar tus relaciones interpersonales. A
¿Cómo elegir tu desmaquillante, según tu tipo de piel?
Parte esencial del proceso de limpieza del rostro es el desmaquillante que elegimos porque no todos son compatibles con nuestro tipo de piel. Checa estos tips para que elijas el producto que mejor le va a tu cutis. Piel seca Elige desmaquillantes en crema o leche que generalmente tienen ingredientes