5 Tips para prevenir las VÁRICES

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Las várices en las piernas son uno de los problemas de estética más odiados por las mujeres, pero más allá de eso, se trata de una cuestión de salud que debemos atender y prevenir. Las várices son dilataciones del sistema vascular venoso, causadas por una acumulación anormal de sangre en

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Tu ESTÓMAGO INFLAMADO puede ser señal del Síndrome de Intestino Permeable

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Fatiga, estreñimiento, resfriados frecuentes y dolores de cabeza, son algunos de los síntomas de esta extraña condición que ataca al intestino y del cual te hablaremos hoy. Primero debemos saber que, por naturaleza el intestino tiene cierto grado de permeabilidad para que a través de él pasen los nutrientes que

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7 SEÑALES de que podrías tener HIPOTIROIDISMO

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Comencemos por decir que la glándula tiroides está en la parte inferior y delantera del cuello y que esta glándula libera hormonas que viajan por todo el torrente sanguíneo para que nuestro organismo realice diferentes funciones importantes, como metabolizar los alimentos y convertirlos en energía. Ahora definamos qué es hipotiroidismo:

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5 SUPERALIMENTOS de Otoño que debes incluir en tus platillos

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Esta época en la que tenemos grandes festividades como Día de Muertos y Halloween, trae consigo alimentos deliciosos y saludables que son representativos de otoño y que seguro vas a encontrar en el mercado por montones. ¡Aprovéchalos y agrégalos a tus platillos! Calabazas ¿Qué tal un pastel de calabaza? Esta

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