Esto es lo que tus heces dicen sobre tu salud

Las heces suelen ser un buen indicador del estado de salud en el que te encuentras. Heaton y Lewis, desarrollaron en la Universidad de Bristol, Inglaterra, una tabla que clasifica la materia fecal en 7 tipos, que según la forma, olor, color, tamaño y consistencia se puede saber si existen

Read More...

10 cosas que te impiden DORMIR BIEN

Dormir bien es parte esencial de las funciones fisiológicas de todo ser vivo; la función del sueño es restablecer las funciones fìsicas y psicológicas que nos permiten vivir cada día. Sin embargo, existen factores que pueden estar alterando esta función indispensable y puede afectar tu vida considerablemente. A continuación 10

Read More...

6 CAUSAS SORPRENDENTES que aumentan tu PRESIÓN ARTERIAL

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Se considera una presión arterial normal cuando se encuentra debajo de 120 mmHg (milímetros de mercurio). Esta puede ir variando según la edad y las actividades que realices durante el día. Por ejemplo, no

Read More...

Estudios médicos que toda mujer debe hacerse a sus 30s

Sabemos que ir al médico no es lo que más nos gusta, pero nadie más que nosotras somos las responsables de la salud de nuestro cuerpo. Alrededor de los 30 años es la etapa más importante para detectar o prevenir enfermedades, ya que de eso dependerá el estado de salud

Read More...