¿Qués es el GLUTEN y por qué dicen que es MALO?

La ‘dieta libre de gluten’ se ha hecho tan popular que muchas personas la están adoptando sin saber exactamente qué significa esto o si es bueno para su salud. Por ello, te contamos sobre este famoso ingrediente y te decimos si es verdad que es mejor eliminarlo de tu dieta.

Read More...

6 Consejos para evitar el DOLOR DE ESPALDA

Pocas personas se salvan de un dolor en la espalda, el cual puede llegar a arruinarnos el día desde que nos levantamos de la cama. Hay múltiples razones por las que se presenta esta molestia en el cuerpo: fracturas, sobrepeso, mala postura, artritis, entre otros. Hoy te decimos qué hacer

Read More...

CIBERCONDRÍA, la nueva ENFERMEDAD del Dr. Google

La tendencia a autodiagnosticarse parece ir en aumento desde que tenemos al alcance de un clic una cantidad interminable de información, real y falsa, y con ello ha llegado una nueva enfermedad: la cibercondría. ¿De qué se trata? Sigue leyendo. Los investigadores Ryen White y Eric Horvitz de Microsoft Research

Read More...

DEMASIADO ESTRÉS puede causar FATIGA ADRENAL

¿Alguna vez has escuchado el término de ‘fatiga adrenal’? Es un padecimiento que podrías estar experimentando sin saberlo. ¡Te contamos de qué se trata! De acuerdo con Mayo Clinic, aunque la fatiga adrenal aún no es una condición médica probada, quienes la defienden afirman que se trata de un diagnóstico

Read More...