De acuerdo con un reciente estudio hecho en el Center for Happiness Studies at the University of Seoul, en Corea del Sur, el punto de vista que tengas sobre los ganadores de los Juegos Olímpico puede revelar tu nivel de felicidad. La investigación que se llevó a cabo con participantes
6 SEÑALES de que sufres un SÍNDROME DE ANSIEDAD
Es normal sentir algo de ansiedad cuando nos enfrentamos a ciertas situaciones de la vida cotidiana, por ejemplo, cuando esperas los resultados de un examen o cuando hablas en público. Pero, ¿cómo saber cuando la ansiedad ya se ha vuelto un problema que necesita atención médica? Pon atención a los
El MEJOR consejo para elevar tu AUTOESTIMA
Hay un sinfín de razones por las cuales las mujeres sufren de baja autoestima. Uno de los factores más comunes es el de no alcanzar los estándares de belleza que dicta la sociedad. Cada día recibimos un bombardeo de patrones idealizados que nos dicen qué es bueno y qué no.
5 remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza
Uno de los males más comunes es el dolor de cabeza que generalmente no refleja problemas graves, pero que genera preocupación y angustia ya que la intensidad del dolor en algunos casos puede inhabilitarte, el más común es por tensión muscular por estrés o agotamiento. Pero, antes de tomarte N