Los aguacates son probablemente una de las mejores comidas de todos los tiempos, y no solo porque saben muy bien, también porque son extremadamente benéficos para tu salud y remarcablemente versátiles en la cocina. Ofreciendo una amplia gama de propiedades medicinales, están llenos de grasas saludables, luteína, vitamina K y
¡Adios al botox! 5 Fáciles Formas de Restaurar Tu Piel
El botox se ha vuelto tan popular que incluso veinteañeras hacen fiestas de botox para corregir las imperfecciones. Ok, lo entiendo… Todos nosotros queremos una piel suave, fresca y sin arrugas. Pero aquí está el problema: El botox puede ser muy peligroso. En caso de que no estés al corriente,
7 Hábitos Dañinos Para Un Cuerpo Saludable
Admítelo: Probablemente estés sentada en tu escritorio leyendo este artículo con tus piernas cruzadas, encorvada sobre tu teclado. Una vida entera de pequeños detalles cómo cruzar tus piernas o apoyarte sobre una cadera, puede aumentar el riesgo de problemas a futuro, así que aquí están unos tips de lo que
¿Problemas Digestivos? Aquí Las 5 Razones
Así que, has cambiado a gluten o a una dieta libre de lácteos (¡o ambos!), pensando que esta sería la bala de plata para tus problemas digestivos, sólo para encontrar que aún estás experimentando síntomas como gases, inflamación, estreñimiento o demasiados viajes al lavabo. Esto puede ser en verdad frustrante