7 formas en que la música beneficia a tu corazón, cerebro y salud en general

La música presenta un buen número de beneficios para la salud, incluyendo disminuir los niveles de estrés, aumentar el estado de consciencia, cambiar el humor, acceso a diferentes estados mentales, desarrollo del cerebro y es útil en la meditación, la cual por sí misma presenta una tonelada de beneficios saludables.

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2 Puntos Fundamentales Para Una Relación Duradera

El matrimonio, ese importantísimo evento que ilusiona a millones de parejas cada año en todo el mundo, y que crea las expectativas más fantasiosas sobre lo que pudiera llegar a ser todo un cuento de hadas, cada vez está más lejos de terminar como se supone que debería… pues los

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10 Hechos Maravillosos Acerca De Las Granadas

Ese placer que obtienes cuando abres una granada fresca y succionas las semillas rojas profundas de la deliciosa fruta. O simplemente cuando abres una botella de jugo puro de granada y tomas un delicioso trago. Las granadas no solo son sabrosas, sino también están llenas de beneficios para la salud.

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15 Rápidas Formas Para Desestresarte YA

La vida moderna es estresante y realmente no existe forma de escapar de las presiones externas (técnicamente conocidas como “estresores”) que hacen que la existencia de todos sea muy rápida, muy agotadora, y muy demandante. Pedir a las personas que tengan menos estrés es como pedirle a las aves que

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