Si ya eres parte de la moda de los superalimentos, te encantará saber cuáles son los más recomendados por especialistas en nutrición, salud y belleza. El portal del Daily Mail les preguntó al grupo de conocedores en bienestar, denominado Naturya Super 6, acerca de sus superfoods favoritos. ¡Aquí sus respuestas!
¿Qués es el GLUTEN y por qué dicen que es MALO?
La ‘dieta libre de gluten’ se ha hecho tan popular que muchas personas la están adoptando sin saber exactamente qué significa esto o si es bueno para su salud. Por ello, te contamos sobre este famoso ingrediente y te decimos si es verdad que es mejor eliminarlo de tu dieta.
6 Consejos para evitar el DOLOR DE ESPALDA
Pocas personas se salvan de un dolor en la espalda, el cual puede llegar a arruinarnos el día desde que nos levantamos de la cama. Hay múltiples razones por las que se presenta esta molestia en el cuerpo: fracturas, sobrepeso, mala postura, artritis, entre otros. Hoy te decimos qué hacer
Las personas PEREZOSAS son MÁS INTELIGENTES, según un estudio
Si prefieres dormir 5 minutos más después de que suena el despertador, ¡esto te interesa! De acuerdo con un estudio hecho por la Florida Gulf Coast University y que fue publicado por el Journal of Health Psychology, se concluyó que las personas más inteligentes, tienen menos actividad física. Estos resultados