4 formas de combatir la CELULITIS

La celulitis es algo que tenemos la mayoría de las mujeres, sin importar la piel, talla o edad. Y a pesar de que incentivamos la aceptación de nuestros cuerpos, estaríamos mintiendo si dijéramos que no nos gustaría disminuir esa piel de naranja. Por eso, pensamos reunir algunos trucos diferentes para

Leer Más...

¿Qué es la ORTOREXIA? -El nuevo TRASTORNO OBSESIVO del que todos están hablando

Si comer sano te obsesiona podrías padecer ortorexia. Así se denomina el trastorno obsesivo que lleva al extremo la alimentación sana y que consiste en un control exhaustivo y cada vez más estricto de los componentes de los alimentos. Estas personas excluyen de sus comidas la carne, las grasas, los

Leer Más...

8 consejos para bajar de peso que deberías IGNORAR

En internet existen un sinfín de tips y dietas milagro para bajar de peso, sin embargo, todo en la vida es relativo, lo que funciona para algunos puede resultar fatal para otros. Te decimos los 8 consejos que debes IGNORAR por completo:       No salgas de casa sin desayunar Habrás escuchado

Leer Más...

10 Razones Por Las Que Comes de Más

¿Has notado que tus pantalones te quedan un poco apretados? ¿O qué tus abdominales no son lo que siempre has querido? Lo anterior tal vez se deba a tu agenda saturada, o quizá a que has estado comiendo de forma excesiva. Es importante identificar cuáles son los factores que te

Leer Más...