6 Pasos para DESINTOXICAR tu HÍGADO

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Una de las funciones del hígado es precisamente eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo, sin embargo, hay quienes buscamos darle un empujoncito para que este proceso se dé adecuadamente, sobre todo si creemos que algo no va bien con este órgano vital. Para lograr esto, el doctor Josh Axe, especialista

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¿Qué es la crioterapia y cuáles son sus beneficios?

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La mayoría de las personas siempre estamos buscando nuevas maneras de vernos y sentirnos mejor; ejercicios de moda, tratamientos de belleza, masajes, programas para perder peso, etc. Ahora la tendencia entre varios deportistas y celebridades, como Cristiano Ronaldo  y Jennifer Aniston es la crioterapia, otra alternativa para cuidar tu salud.

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5 Tips de FENG SHUI para acondicionar tu habitación y DORMIR MEJOR

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Según la filosofía de Feng Shui es primordial poner atención en las cosas que hay en nuestra habitación y la forma en que las colocamos, pues esto afecta profundamente el descanso y el sueño reparador. Por eso, a continuación te decimos qué hacer para conseguir que tu dormitorio tenga un

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6 EXPERTOS comparten sus SUPERALIMENTOS favoritos

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Si ya eres parte de la moda de los superalimentos, te encantará saber cuáles son los más recomendados por especialistas en nutrición, salud y belleza. El portal del Daily Mail les preguntó al grupo de conocedores en bienestar, denominado Naturya Super 6, acerca de sus superfoods favoritos. ¡Aquí sus respuestas!

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