10 cosas que te impiden DORMIR BIEN

Dormir bien es parte esencial de las funciones fisiológicas de todo ser vivo; la función del sueño es restablecer las funciones fìsicas y psicológicas que nos permiten vivir cada día. Sin embargo, existen factores que pueden estar alterando esta función indispensable y puede afectar tu vida considerablemente. A continuación 10

Read More...

10 Hábitos que dañan la relación de pareja

Existen ciertas actitudes y patrones de comportamiento aprendidos en la familia, en relaciones pasadas o bien aspectos de tu personalidad que sin darte cuenta pueden dañar tu relación de pareja. Lo importante es que los identifiques y hagas cambios al respecto con el fin de mejorar tus relaciones interpersonales. A

Read More...

¿Cómo elegir tu desmaquillante, según tu tipo de piel?

Parte esencial del proceso de limpieza del rostro es el desmaquillante que elegimos porque no todos son compatibles con nuestro tipo de piel. Checa estos tips para que elijas el producto que mejor le va a tu cutis. Piel seca Elige desmaquillantes en crema o leche que generalmente tienen ingredientes

Read More...

Estudios médicos que toda mujer debe hacerse a sus 30s

Sabemos que ir al médico no es lo que más nos gusta, pero nadie más que nosotras somos las responsables de la salud de nuestro cuerpo. Alrededor de los 30 años es la etapa más importante para detectar o prevenir enfermedades, ya que de eso dependerá el estado de salud

Read More...