5 ALIMENTOS que no creerías que te INFLAMAN

Cuando pensamos en comida que hace que nuestro estómago se infle como si tuviéramos 8 meses de embarazo, generalmente se nos viene a la mente aquella que no resulta nada saludable, como la comida rápida, pasteles, pan dulce, refrescos, papas fritas, entre otros. Sin embargo, nos hemos encontrado con que

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¿ESTÓMAGO INFLAMADO? Puede faltarte Vitamina D

Si sufres constantemente de inflamación estomacal o de padecimientos como el Síndrome de Intestino Irritable (SII), es probable que aumentar tu ingesta de vitamina D pueda mejorar la situación. De acuerdo con un estudio publicado en el British Medical Journal, 82% de las personas que analizaron con esta enfermedad tenían

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