7 TRUCOS DE BELLEZA para una mujer ocupada

La vida ajetreada que llevamos con todas las actividades que realizamos en el día apenas y nos deja tiempo para nosotras mismas. Sin embargo, para lucir bien todos los días no significa que tengas que pasar horas en un spa o que tengas que levantarte de madrugada para maquillarte y

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Trucos para que los ALIMENTOS duren MÁS TIEMPO

Es importante que los alimentos que consumimos se encuentren frescos y en buen estado para beneficiarnos de sus nutrientes. Sin embargo, con el estilo de vida de la ciudad es imposible ir cada día al supermercado para conseguir alimentos frescos, por lo que debemos envasarlos y refrigerarlos para que nos

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5 Alimentos que COMBATEN EL ESTREÑIMIENTO

Incómodo, doloroso, estresante, angustiante…, vaya, el estreñimiento puede ser eso y más, y sólo los que lo padecen saben de lo que estamos hablando. Sin embargo, te tenemos un buen remedio para acabar con él: ¡comer! ¿Qué? Sí, existen alimentos que pueden ayudarte a evacuar con más frecuencia. ¡Pruébalos! 1.

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5 MASCARILLAS caseras para combatir el ACNÉ Y PIEL GRASA

Las pieles propensas a sufrir de acné o con tendencia grasa requieren cuidados especiales. Las mascarillas caseras para el acné son uno de los mejores tratamientos para eliminar el exceso de grasa y toxinas en la piel, son fáciles de elaborar y es muy sencillo encontrar los  ingredientes. Lo recomendable

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