5 Datos que debes saber sobre el DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

El 8 de marzo no debería ser un día cualquiera ni para ti ni para el resto del mundo, pues es en esta fecha cuando se conmemora el Día Internacional de la Mujer. Y aunque oficialmente comenzó a celebrarse desde 1975, cuando la ONU lo proclamó, décadas antes diferentes países

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5 TIPS para iniciar tu día con ENERGÍA

Comenzar cada día de una manera distinta y con buena energía es fundamental para mantener el equilibrio y estar preparadas para enfrentar los desafíos que se nos presentan a diario. Aunque a veces esto puede resultar difícil  para algunas de nosotras, la buena noticia es que existen pequeños ajustes y

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5 Tips para prevenir las VÁRICES

Las várices en las piernas son uno de los problemas de estética más odiados por las mujeres, pero más allá de eso, se trata de una cuestión de salud que debemos atender y prevenir. Las várices son dilataciones del sistema vascular venoso, causadas por una acumulación anormal de sangre en

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Tu ESTÓMAGO INFLAMADO puede ser señal del Síndrome de Intestino Permeable

Fatiga, estreñimiento, resfriados frecuentes y dolores de cabeza, son algunos de los síntomas de esta extraña condición que ataca al intestino y del cual te hablaremos hoy. Primero debemos saber que, por naturaleza el intestino tiene cierto grado de permeabilidad para que a través de él pasen los nutrientes que

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