Si estás arrastrando tu trasero al gimnasio pensando “no quiero” cada vez que vas a entrenar, probablemente no estés siendo consistente con tu rutina de ejercicio. ¿Por qué? La temes. Estás contando los minutos que faltan para recoger tus cosas e irte. Incluso podrías estar pensando que odias hacer ejercicio. No … Sigue Leyendo 9 tips para que no te pese hacer ejercicio