5 Fabulosas Funciones de la Grelina

La grelina es una hormona producida y liberada principalmente por el estómago con cantidades pequeñas también liberadas por el intestino delgado, páncreas y el cerebro.

La grelina tiene numerosas funciones. Entre las principales están:

  1. Estimula el apetito, por este motivo, la grelina es llamada también la hormona del hambre, ya que incrementa el consumo de alimentos hasta en un 30%.
  2. Promueve el almacenamiento de grasa. Es por eso que si la controlamos, podemos almacenar menos grasa y bajar de peso más fácilmente.
  3. Recientemente, también se ha demostrado que la grelina actúa en regiones del cerebro involucradas en el procesamiento de recompensas, como la amígdala.
  4. Estimula la liberación de la hormona de crecimiento desde la glándula pituitaria, lo cual, a diferencia de la grelina como tal, descompone el tejido graso y causa un incremento de músculo.
  5. Tiene efectos protectores en el sistema cardiovascular y juega un rol en el control de la liberación de insulina

 

 

Comentarios

Tal vez pueda interesarte